• <menu id="06uyu"><noscript id="06uyu"></noscript></menu>
    <dfn id="06uyu"></dfn>
  • <ul id="06uyu"></ul>
  • 首頁 新聞中心 時政 獨家 縣區(qū) 小記者 教育 醫(yī)療健康 美食 金融 旅游 冰雪網 數字報刊
    您當前的位置:首頁 > 新聞中心 > 即時新聞

    秋分養(yǎng)生:保持陰陽平衡,預防呼吸系統(tǒng)疾病 | 時令節(jié)氣與健康

    2024-09-27 10:01:09  來源:

      中醫(yī)理論認為,陰陽平衡是健康的關鍵。秋天陽氣逐漸減弱,陰氣逐漸增強,養(yǎng)生的目標是保持陰陽平衡。

      此時常見的呼吸系統(tǒng)疾病,如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等,應注意預防。

      穿著建議遵循“春捂秋凍”的原則,秋天不宜過快增加衣物,應該讓身體逐漸適應氣溫變化。

      但老人和小孩需特別注意,因為老年人體質較弱,不宜強調“秋凍”,應注意保暖,避免因受涼而引起肺部疾病。

      家長應適度給孩子增添衣物,保持手腳微涼而非過熱或過冷,避免過度捂熱導致孩子大量出汗而引發(fā)健康問題。

    編輯:孫建勝
    河山新聞
    移動客戶端
    張家口日報官方
    微信“張小全兒”
    張家口新聞網
    官方微博
    抖音掃碼
    關注@張家口NEWS
    【張家口新聞網版權聲明 】

    1.本網(張家口新聞網)稿件下“稿件來源”項標注為“張家口新聞網”、“張家口日報”、“張家口晚報”的,根據協(xié)議,其文字、圖片、音頻、視頻稿件之網絡版權均屬張家口新聞網所有,任何媒體、網站或個人 未經本網協(xié)議授權,不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發(fā)表。已經本網協(xié)議授權的媒體、網站,在下載使用 時須注明“稿件來源:張家口新聞網”,違者本網將依法追究責任。

    2.本網其他轉載稿件涉及版權等問題,請作者或版權所有者在一周內來電或來函。聯系電話:0313-2051987。

    亚洲精品视频中文,综合97...人妻,亚洲欧美另类中文,韩国Ⅴ日本V欧美V 2021无码最新国产在线观看 亚洲一级av无码毛片不卡
  • <menu id="06uyu"><noscript id="06uyu"></noscript></menu>
    <dfn id="06uyu"></dfn>
  • <ul id="06uyu"></ul>